Leírás
A 2022 NOVEMBERI AJÁNDÉKUTALVÁNYT letöltötte: Tóth Mónika Bp., XI.
Egyéni jóga / Aerial Yoga
A jóga pozitív hatásai:
– a gerinc mozgástartományának javítása, a comb és a csípő környéki izmok lazítása csőkkenti a gerinc táji és egyéb ülő életmód okozta panaszokat
– energikusabb és lendületesebb hétköznapok
– oldja a feszültséget és stresszt
– növeli a belső nyugalmat
– erősíti az immunrendszert
Helyszínek: Budaörs, Budapest III. kerület, XII. kerület, Kecskemét
Fogalakozások: Aerial órák, Bennünk Élő Istennők, Yin Yoga, Jógakerék, 4 alkalmas stresszkezelés, online yoga
